Massageangebot

Therapeutische Massagen

  • Klassische Massage
  • Dorn Therapie
  • Breuss Massage
  • Kopfschmerz- / Migränetherapie
  • Sportmassage
  • Kinesio Taping

Je nach Ihren Bedürfnissen und Beschwerden fliessen verschiedene Behandlungsmethoden in die Therapie ein. Individuell auf Sie abgestimmt.

Wellnessmassagen

  • Lomi Lomi Nui Massage
  • Hot Stone Massage
  • Pristabhyanga (indische Rückenmassage)
  • Kräuterstempelmassage
  • Gesichtsmassage
  • Schwangerschaftsmassage


Beschreibung einzelner Massagen

Lomi Lomi Nui Massage

Die hawaianische Tempelmassage Lomi Lomi Nui, ist die schönste und liebevollste Massage überhaupt, die Königin aller Massagen!

 

Mit viel warmem Öl wird der ganze Körper mit fliessenden, sanften wie auch kräftigen Streichungen massiert, Gelenke gelockert und gedehnt. 

 

Lomi bedeutet im hawaiianischen drücken, kneten, streichen. Indem ein Wort wiederholt wird, zeigt es die Wichtigkeit und Kraft an.  Die Lomi Lomi Nui Massage wurde früher immer dann angewandt, wenn ein neuer Lebensabschnitt begann. Sie hilft daher, mit Altem abzuschliessen, es los zu lassen und sich für Neues zu öffnen. Diese Massage dient der Reinigung und Heilung auf körperlicher, psychischer und mentaler Ebene. Ziel ist ein freier Energiefluss, zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele.

Dauer: 1  1/2 Std.  oder  2 Std.

 

 

Hot stone

Die Hot Stone Massage ist eine über 2000 Jahre alte Massageform, die ihren Ursprung sowohl bei der traditionellen Heilmethode der hawaiianischen und indianischen Schamanen sowie bei den Chinesen hat.

Massiert wird sowohl mit warmen Lavasteinen, mit welchen man auf den Meridianbahnen (Energiebahnen des Körpers) entlang streicht, wie auch mit den Händen. Durch die angenehme, wohlige  Wärme in Einbezug auf die Meridiane kann eine sofortige Tiefenentspannung herbeigeführt werden. 

Die ideale Massage nach einem gestressten Tag.

 

Dauer: 1  1/2 Std. 

 

 

Kräuterstempelmassage

Die Heilwirkung von Kräutern ist altbekannt. Die Kräuter werden in Tücher gewickelt, sogenannte Stempel und im heissen Öl gebadet. Der Kunde wird mit dem warmen, in Öl getränkten Kräuterstempel durch Streichungen auf den Meridianbahnen massiert. Durch diese Massageart wird der Stoffwechsel angeregt und der Körper von Schlackenstoffen befreit. Die totale Entspannung!

 

Dauer: 1  1/2 Std.

 

 

Dorn Therapie

Mit der durch Dieter Dorn entwickelten sanften Wirbeltherapie werden verschobenen Wirbel  gerichtet und ein allfälliger Beckenschiefstand behoben.

Ein Wirbel kann sich aus verschiedenen Gründen verschieben. Sei es durch einen Schlag, Sturz, falsches Heben, etc... Diese Verschiebung kann wiederum zu verschiedenen Schmerzen oder Problemen führen. Rücken-, Nacken- Kopf- oder Schulterschmerzen, Schwindelgefühle, Ohrgeräusche sowie Schmerzen in den Beinen, Füssen oder Armen sind nur einige davon. Ein verschobener Wirbel kann aber auch Auswirkunen auf verschiedene  Organe haben und dort Probleme verursachen (z.B. Verdauungsprobleme).

 

Dauer: 20 - 30 min.  Diese Therapie wird jedoch oft mit einer Breuss Massage  oder einer klassischen Massage kombiniert.

 

 

Breuss Wirbelsäulenmassage

Die Wirbelsäulenmassage nach Rudolf Breuss ist eine sehr feinfühlige und sanfte Rückenmassage, die seelische, körperliche und energetische Blockaden lösen kann. 

Für diese Massage verwende ich ausschliesslich selbst hergestelltes Johanniskrautöl. Dieses wirkt schmerzlindernd, entspannend und gemühtsaufhellend. Am Anfang der Massage werden die Muskeln mittels einer kurzen Massage aufgewärmt, anschliessend wird die Wirbelsäule mit geziehlten Griffen gedehnt, was als sehr angenehm empfunden wird. Dieser Teil der Massage hilft zudem unterversorgte Bandscheiben zu regenerieren und kann so Bandscheibenproblemen vorbeugen. Zum Schluss folgt noch ein kurzer energetischer Teil, bei dem der Energiefluss des Körpers wieder angeregt wird.

 

Dauer: 45 min.   Wird oft in Kombination mit der Dorn Therapie  gebucht.

 

 

Kopfschmerz- und Migränetherapie

Kopfschmerzen und Migräne sind Krankheitsbilder, die sich in der heutigen Zeit immer mehr zeigen.  Sehr viele Leute haben regelmässig Kopfschmerzen oder sind sogar  von Migräne betroffen. Es gibt viele verschieden Arten von Kopfschmerzen und genau so viele Gründe dafür. Bei den Spannungskopf-schmerzen z.B., ist die verspannte Brust- und Nackenmuskulatur der auslösende Faktor. Weitere Gründe können aber auch ein verschobener Halswirbel, psychische Probleme wir Stress, Ärger oder Überforderung oder, besonders auch bei Migräne, können gewisse Nahrungsmittel ein weiterer Faktor sein. Besonders bei der Migräne spielen oft verschiedene Faktoren eine Rolle, um eine Migräne auszulösen.

Die Kopfschmerz- und Migränetherapie versucht, möglichst allen Ursachen Rechnung zu tragen. So wird sowohl die Muskulatur gelockert, der Körper heruntergefahren und zur totalen Entspannung geführt, wie auch die Energiebahnen (Meridiane)  im Kopf wieder harmonisiert.

 

Dauer: je nach Wunsch 30 - 60 min.

 

 

Schwangerschaftsmassage

Gerade in der Schwangerschaft sollte die werdende Mutter besonders gut auf ihre Gesundheit achten und sich vermehrt Ruhe und Erholung gönnen. Bei dieser speziell auf die Bedürfnisse und Beschwerden einer schwangeren Frau abgestimmten Massage wird in Seitenlage massiert. Sie kann ab dem 4. Schwangerschaftsmonat bis zur Geburt genossen werden. Auch Frauen, die nach der Geburt noch nicht auf dem Bauch liegen können, lieben diese Massage sehr. Sie hilft

  • körperlich wie emotional zu entspannen und so auch Stress zu reduzieren
  • bei Müdikeit und Kopfschmerzen
  • der Zirkulation von Blut und Lympfe (bei schweren Beinen)
  • Entlastet die Gelenksstruktur (Schmerzen in der Hüfte)
  • Reduziert Muskelschmerzen im gesamten Bewegungsapparat
  • und unterstützt gleichmässiges Atmen
  • wirkt stimmungsaufhellend

Pristabhyanga

Die Pristabhyanga Massage ist eine indische Rückenmassage. Massiert wird zwischen Kreuzbein und Nacken mit Einbezug der Arme. Für diese ayurvedische Rückenbehandlung verwende ich viel warmes Sesamöl, welches die Reinigung und Entschlackung des Körpers unterstützt. Es ist eine sehr sanfte Massage, die durch die langen Streichungen sehr entspannend und beruhigend wirkt. Sie ist auch ideal, um wieder einmal völlig los zu lassen und eine totale Tiefenentspannung zu erleben. Eine sehr schöne Massage, die bei verspannten Rücken- und Nackenmuskeln sehr wohltuend wirkt.

 

Dauer: 45 Min.